最近のトラックバック

翻訳

  • 好きな言語でどーぞ!

« 3B体操 | トップページ | ROOKIES(ルーキーズ)卒業 »

2009年5月30日 (土)

スポーツクラブ無料体験

今日は午前中、子ども会の役員会。

夏休みに行う、行事の打ち合わせです。

そして、午後は娘が友達の家に遊びに行くというので、私はスポーツクラブへ

少し前にもらった、無料利用券を使うことに…

いろいろなマシンや、プール、スパなども、好きなだけ使うことができます。

スタジオのスケジュールを見ると、いい時間に「歩く、脂肪燃焼」というクラスがありました。

難易度を表す☆印も1.5個と、初心者向け。

せっかく来たのだから、参加してみることに

スタジオは、とても広いのだけれど、参加者がとても多い…軽く50~60人はいるかな?

年代は20代~70代くらいまで、とても幅広い

歩くだけだから…と思っていたけれど、とんでもない

約1時間ほとんど止まらずにエアロビクスをやりました。

おかげで、久しぶりにいい汗流せましたどちらかというと、冷や汗ですが…

その後はスパでさっぱりして、娘のお迎えに

また行きたいな~

 

 

伊勢丹 オンラインショッピング 「I ONLINE」高島屋ベルメゾンネット

« 3B体操 | トップページ | ROOKIES(ルーキーズ)卒業 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

ダイエット」カテゴリの記事

コメント

私は映画見に行っていました。
話題のルーキーズ見に行ってました。
コメントどうもありがとうございました。
これからもどうぞよろしくお願いします。

こんばんは~
私も今日、娘とルーキーズ見てきました
いや~みんなかっこよかったね~
最後はちょっとほろっとさせてもらったし、本当に良かった~

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: スポーツクラブ無料体験:

« 3B体操 | トップページ | ROOKIES(ルーキーズ)卒業 »

2019年9月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          

2011 多分ネコ…

  • むにゃむにゃ…
    我が家にきたときは、片手に乗るほど小さかったので、名前をチビに… あれから数年、気がつけば6Kgの大ネコに!
無料ブログはココログ

まいにちフレーズ