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2010年1月 4日 (月)

RITMOS22

リトモス行ってきました~

以前もご紹介しましたが、各種のダンス、ヒップホップ、ラテン、サルサトン、ジャズ、アラビアン、レゲトンetc…を、各5分ずつ振り付けされたものを1時間踊ります

3ヶ月ごとに振り付けが変わりますが、RITMOS21→RITMOS22へと、今月から新たな音楽に変わり、振り付けも一新

お正月だというのに、いつも以上に人がいっぱいで熱気ムンムン

振りを覚えることで脳トレにもなり、良い汗が流せました~

年齢層も20代~60代(それ以上かも?)

男性も女性も、み~んなラテンのリズムにのって自分の世界に…

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健康」カテゴリの記事

コメント

気まぐれネコさん こんにちわ。
新年早々 お体を動かされていらっしゃって さすがですね
リトモスは小さな子供にも人気ですよね。
でも お正月から 皆さん本当にすごいですね。
見習わなきゃです

さいなさん、おはようございます。
お正月に食べ過ぎた分、消費するため、頑張ってます・・・
しかし、パワフルな方多いです。

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